UNIQLO encore....

Une amie m'a envoye ce lien sur la collec UNIQLO dont je vous parlais dans le post precedent.

Deja, ca reflete mieux ce que c'est.

Pour un peu, les visuels passeraient presque pour des Nike...

Mes preferes: le bas de sport dans un tissu juste parfait en couleur gris souris ou blanc et le sweat manches courtes en chine.

Et miracle, ils avaient ma taille dans celui de Shinjuku samedi... tout n'est donc pas perdu les amis.

La Very Bonne Nouvelle: Yoga line chez Uniqlo

Les amis, je crois que je tiens un scoop: le PDG de Uniqlo lit mon blog.

Je ne vois que ca comme explication.

Je vous raconte.

Hier soir, je passe par hasard devant le Uniqlo de Shibuya, et vu qu'il est 19h30 et que c'est bien connu, je n'ai rien de mieux a faire a 19h30, je m'aventure a l'interieur.

Bon Uniqlo, je recapitule pour ceux qui n'ont pas suivi, au debut j'etais moyennement chaude, puis j'ai vu leurs cachemires, leurs slims, la robe de ma collegue (introuvable d'ailleurs) leur developpement a NY et tres bientot en France et depuis je ne peux m'empecher de rentrer voir si il y a quelque chose d'interessant.

En general, je n'achete rien et je repars frustree de ne pas comprendre la raison de leur succes.

Mais hier soir, je suis tombee en admiration (n'ayons pas peur des mots) devant leur ligne de yoga.

Bon, je dis yoga parce que je suis egocentree mais ca peut servir a n'importe quel sport en salle voire en exterieur en fait.

La ligne est declinee en 3-4 bas, des tshirts, des sweats, le tout dans des tissus "dry" prevus pour le sport et dans des matieres super douces.

Les couleurs et les coupes sont Mc Cartneyisantes a fond, tellement que je me demande comment ils vont eviter le proces pour plagiat, mais c'est une autre histoire.

Et le miracle de l'histoire c'est que chaque article est a 2,000 yen maxi.
Si ils avaient fait des sacs de yoga en plus j'embrassais le directeur de la boutique.

Deja, je faisais litteralement des bonds devant le lineaire, multipliant les aller retours a la cabine d'essayage et me faisant violence pour ne pas prendre chaque article repere en 3 couleurs.

Bon, autant vous prevenir tout de suite, la collec est sortie avant-hier et deja, le XS est hors jeu, le S en voie d'etre sold out bientot et le M limite dans les bonnes couleurs.

Reality check number 2: pour 2,000 yen, la matiere ne peut pas etre digne d'un top Nike, donc je ne garantis pas que ma nouvelle garde robe yogesque survive au-dela du premier lavage.

Et puis bon, soyons francs, j'ai essaye un bas qui faisait un peu cheap une fois porte (coupe moyenne, tissu un chouia brillant), donc l'essayage avant achat est de mise.

Neanmoins, je me suis quand meme lachee (enfin une lachade chez Uniqlo, ca revient a moins de 10,000 yen, on va pas hurler non plus), et je suis repartie avec LE pantalon de yoga blanc que je cherchais depuis des lustres (introuvable, meme en France) et une bonne provision de tops et petits sweats.

Bref, foncez-y, des demain y aura plus rien !!

Le site (pas top leur site hein, ca ne met pas du tout en valeur les articles, on se croirait a la Redoute), bref, le site est la quand meme.

J'ai teste pour vous: le Magma Yoga

Alors, je suis finalement allee tester ce fameux Magma Yoga au club Illoiha.

A l'accueil, on me demande d'acheter deux bouteilles d'eau, on me passe une serviette blanche et on me dit de releguer mon matelas de yoga au vestiaire (c'est le cas de le dire). La serviette fait office de matelas. Ah bon.

Je rentre dans le studio qui est donc compose, je le rappelle, de pierre volcanique. Cette pierre chauffe la salle et pour etre honnete, je ne sais pas a combien de degres, mais c'est bien plus chaud que le yoga bikram dont j'avais l'habitude.

Nous sommes donc 12 filles dans le studio (maximum autorise), chacune avec nos serviettes et nos litres d'eau, qui sa Contrex, qui son eau japonaise (moi).

Avant le cours, les filles attendent le debut allongees sur la pierre chaude.

Puis la prof s'installe et commence le cours.

Bon, heureusement que je maitrise (a peu pres) mon sujet en japonais parce que honnetement, son ton de voix ne devait pas depasser les 20 decibels.

Comme le studio est volontairemennt plonge dans la penombre, ca devient un peu un challenge pour comprendre ce qu'il faut faire.

Heureusement, le cours est simplissime. Nous sommes bien loin du Ashatanga ou autre Power yoga. Ici c'est plus de la relaxation-yoga.

Et ca tombe bien en fait, vu que la chaleur est tellement etouffante (et pourtant, c'est une adepte du mushi atsui qui vous parle) qu'on a vraiment du mal a bouger.

La prof s'arrete toutes les 3 pauses pour que l'on puisse ecluser nos litres d'eau et eponger la transpiration (prevoir imperativement une serviette supplementaire).

Je pense etre sortie du cours allegee de deux kilos d'eau (et de 4500 yen aussi alors que mon coupon precisait "cours a 2100 yen" mais bon, sur le moment, je n'ai pas verifie donc tant pis pour moi)..

Pour etre honnete, la chaleur est tellement intense que bon nombres des filles doivent sortir prendre le frais au bout d'une demi-heure. Apres 50 minutes, je priais interieurement pour que ca s'arrete!

Bref une seance detox sans doute efficace mais un peu trop extreme pour moi, et dont je suis ressortie avec une migraine carabinee (due a la desydratation subite?) ainsi qu' un ventre enoooooooorme a cause des deux litres ingeres en une heure et demie.

Je suis allee me coucher direct. Oui, a 22 heures.

Une experience que je ne renouvellerai donc pas mais rien ne vous empeche d'essayer...

Enfin un designer gym!

Merci, merci Jean Snow ... ce blog est vraiment un tresor pour qui n'a pas forcement le temps de faire de la veille 24/24 sur tout ce qui se dit about Tokyo.

Apres nous avoir revele la semaine derniere que le nouveau Midtown allait abriter un "Muji du design" (article plus complet a venir sur Midtown... des que j'ai deux minutes), Jean Snow nous livre la trouvaille de Tokyo Mango, en gros ce que je cherchais depuis des lustres: LE designer gym.

L'Usine de Tokyo en quelque sorte.

A Ebisu ET a Omotesando pour commencer (que rever de mieux ? hihi), de vrais studios dont l'un en pierre (si, si... ), de vraies machines de Pilates (et pas du mat pilates, cours ou je m'endors au bout de deux minutes), un mur d'escalade assez dingue et tres esthetique, (a defaut d'etre efficace?), un spa avec une salle de pierre de lave (comment traduire ca, ca n'existe pas en France, si?) et des vestiaires, douches etc qui ont l'air plutot sympa.

Seul point faible deja repere: ou est la piscine ? le hammam?

Bon, clairement, on ne va pas se le cacher, les prix sont aussi a la hauteur du lieu.

Si je comprends bien, pour utiliser leur gym (sans le spa) il faut compter 21,000 yen de droit d'entree, 5,250 de frais de dossier blabla, puis 13, 650 par mois.

Mais bon, si ca donne droit aux cours aussi, ca vaut sans doute le coup (moi du moins, j'ai bien besoin de ca pour me motiver les soirs d'hiver a aller a la gym) et ca reste largement moins cher que le gym de mamies de mon quartier.

En tous cas, je vais me ruer visiter celui d'Omotesando des que j'ai un peu de temps.

Seule question: mais COMMENT ai-je pu passer a cote si longtemps ? (celui d'Omotesando a ouvert en Decembre, je n'ai donc que 3 mois de retard...oups).

Cette merveille s'appelle Illoiha et tous les details sont la (les photos viennent du meme site)

Et longue vie au blog de Jean Snow...

Yoga goods

Vous allez trouver que ce blog vire un peu trop a l'idee fixe, mais je me demandais ce week-end ou j'allais bien pouvoir acheter mon prochain sac de yoga.

Et oui, marre de miss Stella dont j'ai fait le tour des collections, idem pour Christy Turlington et Luana (que vous pouvez trouver aux magasins Estnation et Cibone soit dit en passant), et Nike n'a pas assez de choix a mon gout, meme si j'adore ce qu'ils font (un jour, je vous expliquerai comment un an de vie dans la ville de Nike vous abonne une femme a vie a leurs produits).

Renouvellons-nous, me disais-je donc.

Voici quatre boutiques tokyoites (au hasard, au sud ouest de tokyo, ben tiens...) qui proposent des articles qui sortent du lot:

Lulu Lemon Athletica

A cote de shibuya, Lulu Lemon , marque d'origine canadienne, propose de bons produits pour les "vraies".
Comprendre, celles qui n'en ont que faire d'etre plus jolies que leurs voisines de cours et qui veulent aller a l'essentiel.
Seulement autant vous prevenir, l'essentiel a Tokyo, ca reste pas donne.


Yoginis

Beaucoup plus confidentiel et cozy, la boutique Yogini d'Ebisu, recemment ouverte, est bien planquee derriere Garden Place.
L'enseigne ne propose pas exclusivement des articles de yoga mais presque quand meme. Pas un choix dingue mais quelques jolis tops, tres legers, pour cours actifs.

The Closets

A l'oppose de Lulu Lemon, le select shop the Closet propose dans ses boutiques de Daikan Yama et de Aoyama (entres autres) une selection d'articles de yoga plus modeux et parfois... moins adapte au yoga, mais bien amusants.
Si vous etes comme moi et que vous ne resistez pas aux tshirts a messages "Yoga freak" ou autres, si cheesy, allez donc y faire un tour de temps en temps.

Slow Flow

Au meme endroit que le studio dont je vous parlais, Slow flow a egalement une boutique, dont le credo est "biologique, organique".
Total trip bio quoi.
Donc si vous voulez des fringues completement politiquement correctes, ambiance commerce equitable and co, voici l'endroit qu'il vous faut.


Avec ca, plus d'excuses pour secher les cours en ce debut de printemps...

La premiere image est une pub Nike pour qui n'avait pas remarque.

Slow Flow Yoga

Hier soir, j'ai continue ma tournee des clubs de yoga du sud ouest tokyoite, avec cette fois-ci un studio repere depuis un petit moment: Slow flow.

Si vous etes deja alle a Kyoto, leur magasin a Sanjo n'a pas pu vous echapper: au coeur de la relativement nouvelle construction, dans un espace zen et aere, Slow flow y presente sa selection de vetements et articles de yoga plus un studio.


En tous cas, c'est la que je les ai connus, ravie d'apprendre qu'ils donnaient egalement des cours a Gaien Mae.


Rendez-vous pris avec trois amies pour le cours d'Ashtanga Beginners (ne nous surestimons pas...) au troisieme etage du grand magasin Bell Commons.


J'arrive en avance sous une pluie battante, completement ecrasee par le poids de tous mes sacs. La boutique est mignonne (mais rien a voir avec Kyoto) et le staff hyper gentil me debarasse illico de mon matelas de yoga et de mon sac de sport.


Mes amies arrivent et apres s'etre acquitees de 3000 yen, nous pouvons entrer.


Premiere surprise, les vestiaires et le studio sont riquiquis. Ici, point de douche ou de grands lockers: une petite piece commune, quelques casiers pour les affaires les plus precieuses et basta.
Meme les toilettes sont dans le magasin, autrement dit, vous vous retrouvez a marcher en tenue de yoga au milieu des clientes... surrealiste.


La professeur est aussi blonde que grande et fine et repond au doux nom de Jenni. Et Jenni, en plus de s'entrainer en Inde directement a la source, parle un japonais impeccable, meme quand il s'agit de dire"etirez vous de la plante des pieds au sommet de la tete" ou d'autres choses bien plus bizarres.


Franchement Jenni, toi qui ne lira jamais ses lignes: tu assures.


Mais revenons a nos yoginis. Hier soir donc, nous etions une huitaine a nous etirer la plante des pieds sur les matelas et l'occupation de l'espace etait ideale. Mais quid du jour ou il ne pleut pas toutes les larmes de la terre et ou forcement, plus de monde se deplace?

C'est sur ces reflexions que Jenni a commence son cours, d'abord par un peu de relaxation (sympa), puis en enchainant quelques salutations, et les pauses rituelles.

Au bout de trois quarts d'heure, j'en suis a me dire que j'ai du me tromper et booker un cours de hatha yoga quand la professeur nous amene des couvertures: c'est (a nouveau) le temps de se relaxer.
Soit.

Sauf que bon, entre nous, je n'avais pas encore vraiment eu la sensation d'avoir vraiment travaille avant. Et puis entre nous encore, 15 minutes passees a ne rien faire allonges par terre, je peux le faire chez moi.

Je suis ressortie du cours un peu frustree donc. Une fois n'est pas coutume, je nous ai apparemment sous-estimees et j'ai sans doute tape un niveau trop bas.

Mais bon, rendons grace a Jenni, son cours etait vraiment relaxant et je suis arrivee a la maison d'excellente humeur, ce qui n'etait pas gagne vu la pluie.

Points forts du studio:
-j'imagine donc que les cours peuvent etre en anglais
-ambiance sympathique
-pas mal situe
-pas encore trop cher compare a d'autres studios: 3000 yen le drop in seulement et possibilites de prendre des carnets (oui je sais, je trouvais ca cher a cette epoque mais je n'avais pas encore une vision globale des tarifs pratiques).
-bien pour les debutants, je n'ai donc pas teste le cours "avance".

Points faibles
-studio tout petit et sans glaces
-vestiaires quasi inexistants, pas de douches
-etre au milieu d'un grand magasin peut gener

Slow Flow

Ouvre tes chakras (part II)

Depuis longtemps deja, je voulais tester ce studio de yoga-pilates que j'a vu fleurir sur le toit de la station de Daikan Yama.

Finalement, ce sera dans leur studio de Azabu-Juban que je commencerai, pas tres pratique pour moi, mais avouez que leurs emplacements sont strategiquement choisis.

L'entree du Mellow Beaute de Azabu est un peu cachee, a cote de l' American Apparel: une petite porte, un ascenseur et l'on accede au 5eme ou est la reception.

Cadre feutre, parquet chaud, gros fauteuils, bouquins de photos/deco, display de produits Nike yoga (comment ne pas craquer?) sont la pour retenir le yogini.

Les vestiaires sont a la hauteur de l'entree: clean, relativement spacieux, et fournis en produits divers et varies (demaquillants, toner) jusque dans les ladies room impeccables.

Un etage en dessous, nous penetrons dans le studio.

Premiere impression: il fait bon (voire trop chaud... ce n'est pourtant pas du bikram) et ca sent tres tres bon, ambiance spa balinais.

La lumiere est tamisee juste ce qu'il faut, le studio hyper clean mais pas aseptise. C'est parti pour une heure de power yoga.

La professeur ressemble aux filles des pub Nike de l'entree: jeune, jolie, pas neuneu pour un sou, elle ne nous demande meme pas si nous comprenons le japonais, ce que je salue comme un exploit (mais qui pourrait etre mal percu par d'autres, je le concois).

Le rythme du cours est soutenu mais pas insuivable non plus. La professeur fait en sorte de corriger les postures de tout le monde, un par un, quand le besoin s'en fait sentir.

Bref, je n'ai pas vu passer l'heure.

Et cherry on the cake, je me suis reveillee ce matin apres une fantastique nuit de sommeil: c'est sur, je reviendrai.

Mellow Beaute

Les plus:

-beaux studios-prof tres pros-vaste choix de cours meme tard le soir (yoga, pilates)

-parfois, cours aux enonces douteux (que peut bien etre le cours "perfect pelvis??")
-soins types germanium ou ayurvediques (je me mefierais quand meme, a votre place)

-compte tenue des prestations, les tarifs sont relativement raisonnables (compter 20 000 yen le mois pour le free pass + 5000 yen de frais d'inscription) .

Les moins:

-quartiers sympas mais moyennement pratiques (QUI habite vraiment a Daikanyama ?)

-dans le studio d'Azabu, les vestiaires et le studio sont separes d'un etage, qu'il faut gravir dans le froid et en tenue de yoga donc, meme par -15 degres.

-apparemment, ce n'est pas super gaijin friendly (quoique, le formulaire d'inscription est en anglais).
Pas sure qu'ils aient des profs bilingues.

Copyright des photos: le site Mellow Beaute

Je suis folle

Aujourd'hui, j'ai fait un truc dingue.

Non, non, rien de bien croustillant, desolee... je n'ai pas non plus avoue a mon boss que j'avais un blog ni meme (re) saute en parachute.

Je me suis juste inscrite a une course a pieds.

Oui madame, comme une pro.

Meme que c'est juste pour les filles (manquerait plus que ca), que l'on choisit grosso modo le nombre de kilometres pendant lesquels on veut suer (6 pour moi, ca suffira) et que ca se passe a Odaiba, le 28 Octobre.

Je cours dans la course qui demarre a midi pour celles que ca interesserait de me rejoindre (on sait jamais hein).

Bon, et puis franchement, le concept de la journee a l'air super sympa.

Ecoutez plutot: des sessions de yoga, des talk shows (ok en japonais...) sur le theme de la beaute/nutrition/sport etc, des demonstrations, du fitness + une bonne occasion de depenser des sous au Nike store qu'il ne manquera pas d'y avoir, que demandent les femmes ?

Voila, c'est donc le Nike Beauytiful Day in Odaiba et les infos/inscription sont la

Bon maintenant, vous voudrez bien m'excuser mais il faut que j'aille m'entrainer...

Une bikramette

Certains d'entre vous reconnaitront ce post (ils peuvent me frapper a coups de Menudier si ils le veulent) mais puisque tout le monde ne fait pas partie des happy few (n'ayons pas peur des mots) qui ont eu l'occasion de me lire sur une autre planete, je le remets ici.


J'ai donc vaillamment teste pour vous le yoga bikram (ou rain forest yoga)

Si il y a un truc que j'apprecie a Tokyo, c'est bien le nombre de structures specialement dediees aux nanas entre 25 et 35 ans (ce n'est pas pour rien, comme elles habitent en general chez leur parents et travaillent, les filles de cet age ont un pouvoir d'achat confortable) .

Du coup, les activites sont quasi-illimitees.

Aujourd'hui, nous sommes allees a 5 nenettes tester ce fameux Yoga Bikram aussi appelle Hot Yoga ou Rain Forest Yoga tout bonnement parce qu'il s'agit de Yoga dans un hammam a 60 degres.

Accueil au 4eme etage d'un building de Shibuya, tout est nickel et tres beau. On paie et on nous fournit deux bouteilles d'eau froide, a utiliser pendant le cours.

Direction les vestiaires (ah j'oubliais, le lieu est pour filles uniquement) ou nous trouvons 3 grosses serviettes blanches a notre disposition egalement.

Une fois habillees (on m'avait prevenue... j'avais la tenue adequate, ouf), nous entrons dans un studio tout blanc parseme de matelas de yoga bleu ciels (je sais, sont roses sur la photo), impeccables.

J'avais peur apres le post de certaines blogeuses que la piece ne sente la transpiration mais pas du tout, jusqu'au bout, aucune odeur suspecte (je pense qu'ils doivent diffuser des mange-odeurs...)

En revanche, il fait VRAIMENT chaud, c'est pas une blague...les filles se demandent si on pourra tenir une heure comme ca...d'autant plus que nous sommes bien une quinzaine dans la salle.

La prof arrive, tres sympa et nous commencons un cours de yoga (en japonais mais avec quelques mots d'anglais) tout a fait normal, sauf qu'on s'arrete toutes les deux poses ou presque pour boire.

A vrai dire, je m'attendais a un truc vraiment pire. Genre aussi dur que le Power Yoga. Mais en fait, non. Les poses passaient bien, rien de nouveau sous le soleil compare a ce que je fais maintenant depuis plus de 6 mois. Bon, ok, on a toutes tres chaud, on est tres rouges et pour certaines tres transpirantes (il parait que ca ne fait qu'augmenter avec les lecons) mais rien d'insurmontable.

Et au bout d'une heure, je suis sortie presque frustree que ca n'ait pas dure plus longtemps.

Resultat du test:
j'ai vraiment beaucoup aime l'infrastructure, le cours, l'ambiance...mais quelques heures plus tard, je ne ressens pas vraiment plus de bienfaits qu'apres une seance de yoga normale, donc pour le moment, je vais attendre un peu avant d'y retourner sans doute.

http://www.bvlga.com/
Shibuya Ku Jinnan 1-16-3-4F
Reservations et details sur envoi de mail a info@bvlga.com (japonais seulement).

Photos issues du site Bvlga

Ouvre tes shakras!

A Tokyo, les studios de yoga fleurissent, il y en a de tous les genres: pour les filles uniquement, pour les frileux (hot yoga) pour les puristes ou les dilettantes.

Le probleme, c'est plutot de choisir celui qui vous ira le mieux.

Yogajaya a quelques avantages dans son sac (de yoga),

-Le site web, en plus d'etre beau, est bilingue, plus besoin de ramer pour comprendre horaires et specificites des cours.

-Les profs parlent le plus souvent l'anglais, au moins un minimum et il y a en general un ou deux etrangers qui ne comprennent pas le japonais dans les cours, super pour eviter de complexer.

-Ils ont un enorme choix de cours de tous niveaux et les horaires sont realistes pour des gens qui travaillent.

-Les emplacements des deux studios sont parfaits :

l'un est a Omotesando (a cote du restaurant Las Chicas), l'autre est pile poil entre Ebisu et Daikan Yama.

Si le studio de Ebisu est flambant neuf mais un peu petit et pas tres pratique pour se changer, celui d'Omotesando est superbe, avec un cachet incroyable.

Attention, il est en revanche ridiculement froid en hiver car tres mal isole... oubliez le mois de fevrier.

-Le systeme d'inscription est super pratique: pas de reservation, on debarque 10-20 mn avant la lecon, soit en s'acquitant d'un "drop in ticket" soit avec un carnet ou un membership.

-Ils ont plein de workshop (en anglais en general) sur des genre de yoga dont jamais vous n'avez entendu parler, ou dans des endroits sympas comme yoyogi.

-Bonne philosophie et bon esprit, l'equipe est tres sympa.

Revers du shakra: c'est cher.

3000 yen pour une heure et demie en "drop in" et differents systemes de tickets qui ne font pas vraiment baisser la lecon sous les 2000 yen (a moins de prendre un cours par jour mais nous n'en sommes pas encore la...).

La location du matelas est en plus pour les non membres.

Morale de l'histoire: quand on aime ses shakras, on ne compte pas...

http://www.yogajaya.com/en/
Tel: +81-(0)3-5766-3414
Fax: +81-(0)3-5766-3419

E-mail: info@yogajaya.com

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