Ouvre tes chakras (part II)

Depuis longtemps deja, je voulais tester ce studio de yoga-pilates que j'a vu fleurir sur le toit de la station de Daikan Yama.

Finalement, ce sera dans leur studio de Azabu-Juban que je commencerai, pas tres pratique pour moi, mais avouez que leurs emplacements sont strategiquement choisis.

L'entree du Mellow Beaute de Azabu est un peu cachee, a cote de l' American Apparel: une petite porte, un ascenseur et l'on accede au 5eme ou est la reception.

Cadre feutre, parquet chaud, gros fauteuils, bouquins de photos/deco, display de produits Nike yoga (comment ne pas craquer?) sont la pour retenir le yogini.

Les vestiaires sont a la hauteur de l'entree: clean, relativement spacieux, et fournis en produits divers et varies (demaquillants, toner) jusque dans les ladies room impeccables.

Un etage en dessous, nous penetrons dans le studio.

Premiere impression: il fait bon (voire trop chaud... ce n'est pourtant pas du bikram) et ca sent tres tres bon, ambiance spa balinais.

La lumiere est tamisee juste ce qu'il faut, le studio hyper clean mais pas aseptise. C'est parti pour une heure de power yoga.

La professeur ressemble aux filles des pub Nike de l'entree: jeune, jolie, pas neuneu pour un sou, elle ne nous demande meme pas si nous comprenons le japonais, ce que je salue comme un exploit (mais qui pourrait etre mal percu par d'autres, je le concois).

Le rythme du cours est soutenu mais pas insuivable non plus. La professeur fait en sorte de corriger les postures de tout le monde, un par un, quand le besoin s'en fait sentir.

Bref, je n'ai pas vu passer l'heure.

Et cherry on the cake, je me suis reveillee ce matin apres une fantastique nuit de sommeil: c'est sur, je reviendrai.

Mellow Beaute

Les plus:

-beaux studios-prof tres pros-vaste choix de cours meme tard le soir (yoga, pilates)

-parfois, cours aux enonces douteux (que peut bien etre le cours "perfect pelvis??")
-soins types germanium ou ayurvediques (je me mefierais quand meme, a votre place)

-compte tenue des prestations, les tarifs sont relativement raisonnables (compter 20 000 yen le mois pour le free pass + 5000 yen de frais d'inscription) .

Les moins:

-quartiers sympas mais moyennement pratiques (QUI habite vraiment a Daikanyama ?)

-dans le studio d'Azabu, les vestiaires et le studio sont separes d'un etage, qu'il faut gravir dans le froid et en tenue de yoga donc, meme par -15 degres.

-apparemment, ce n'est pas super gaijin friendly (quoique, le formulaire d'inscription est en anglais).
Pas sure qu'ils aient des profs bilingues.

Copyright des photos: le site Mellow Beaute

Nike Beautiful Day

Samedi, 3 heures du matin.

La soiree bat son plein et deux filles tentent de s'eclipser discretement.

C'est que si certains vont se reveiller demain matin a 15 heures, nous, nous avons un rendez-vous de la plus haute importance.

6 heures de sommeil plus tard donc, l'imprime de la couette encore grave sur le visage... nous tentons comme nous pouvons de nous camoufler: lunettes de soleil, casquettes, running outfit, et nous decollons pour le Nike Beautiful Day.

Le jour n'aurait pas pu etre mieux choisi. 25 degres et un soleil resplendissant, alors que je m'appretais a ressortir les manteaux (ok j'exagere un brin) la semaine precedente.
Arrivees au pied de la tour Fuji Telebi a Odaiba, une organisation a la japonaise: aimable et efficace (et pas trop lente pour une fois).

Premiere file hyper rapide pour recevoir un zoli bracelet rose. Meme mon amie que j'avais enregistree avec une mauvaise adresse email a pu etre reconnue en un tour de main.

On se prend un locker, une bouteille de Courmayeur (les sponsors ont bien compris l'interet d'etre present a une manifestation de girls only), et zou, c'est parti pour la course.

Sauf que, bon, on ne peut pas gagner a tous les coups, et en fait de course, je nous avais inscrites a un free run.

On ne se moque pas de ma non maitrise du japonais s'il vous plait, deja, sur plusieurs milliers de nenettes, nous etions les seules gaijins (pas etonnant quand on sait comment l'inscription sur internet etait fastidieuse), je trouve ca assez remarquable en soi (seance auto congratulation).

Donc nous voila parties, ipod sur les oreilles pour 6 km a notre rythme.

On se croirait a Venice Beach sur les palissades d'Odaiba, seulement entourees d'un grand soleil et de coureuses toutes plus lookees les unes que les autres.

Vraiment, j'aime Tokyo. Ce truc etait un veritable defile de mode de fringues de sport, Stella ou etais-tu ? (ah non flute, c'etait Nike pas Adidas, c'est vrai).

Bref, toute occupee que j'etais a mater les autres coureuses (tiens, pas mal ce petit top lavande), j'ai fini par courir 7 km au lieu de 6, et mon amie elle a cru que le tour etait fini au bout de 3.
Bon, la signaletique Japonais Only, c'est pas encore ca.

Apres la course et une bouteille infecte d'un truc cense nous faire recuperer plus vite, on s'inscrit au yoga a 14 heures. Une heure et demie de battement donc, occupe a tenter de se rassasier.
L'allechant cafe macrobiotique est sold out. Il ne nous reste plus que le choix entre pates ou hot dog... Mmmmm... et un mauvais point pour Mr Knight, un.

Pour oublier les bolognese qui nous restent sur l'estomac, nous nous dirigeons vers la boutique et ne manquons pas de craquer sur le petit tshirt du jour "I am Beautiful" (ben voyons, ma prof de pole dance s'est bien marree en tous cas...je commence a me poser des questions).

Mon amie achete pour un bras de fringues Nike qu'elle ne mettra sans doute jamais, moi je suis a deux doigts de ceder au sac de yoga-qui-inclut-le-tapis.

Ya pas a dire, le concept est rode, le marketing impeccable. Toutes ces images de nanas sublimes en tenues pastels, rend impossible de resister aux sirenes du "je serai la plus belle pour aller craner bikramer".

Ils ont du se faire un benef d'enfer chez Nike a en juger par la frequentation du magasin sous chapiteau....

14 heures.

Direction le 22 eme etage et la moquette toute douce. Une centaine de filles dans la salle, une vue imprenable sur le Rainbow Bridge, une prof pour montrer les poses et une autre pour nous corriger.

Au bout d'une heure de yoga, nous sommes claquees mais heureuses. On a meme plus envie d'enchainer sur le cours de hip hop en plein air.

Chapeau Nike, le Beautiful Day etait vraiment reussi.

C'est sur, l'an prochain je reviens et je m'inscris aux 10 km chronometres cette fois.